「肩に力が入ったらやめちゃってもいい」 昨日の(10月12日)クラスで何気なくインストラクターが言った言葉。 なにかの障害と向き合った時人は肩に力が入りやすい。四足歩行時代の名残だと聞いたことがあるけど、実際どうなんだろうか。 ただ、肩に力が入って…